全球3亿人受到哮喘的侵害,5个方法教你如何预防哮喘

全球3亿人受到哮喘的侵害,5个方法教你如何预防哮喘

哮喘又名为支气管哮喘,是种慢性疾病,对哮喘患者及其患者家属来说,这也是让人饱受痛苦的疾病。据统计,目前全球哮喘患病人数已达到3亿,每年因哮喘死亡人数将近25万,所以哮喘也已经成为了严重危害人类健康的疾病之一

哮喘到底能给我们带来什么危害?我们又如何有效地进行防治?今天亮健好药就带大家来了解一下。

一.哮喘3大危害要提防

1. 呼吸衰竭

哮喘病剧烈发作时,患者会出现呼气不足、感染的症状。这期间,或者需要得到及时、正确的治疗,如果是被误诊导致错误用药、或是未及时治疗,可能并发气胸、肺水肿等严重疾病。

气胸、肺水肿等疾病会导致是支气管哮喘并发呼吸衰竭,造成患者严重缺氧,最终死亡。

2.缺氧致死

哮喘病人发作时出先呼吸困难的现象,这时候肺内许多气会滞留在肺部,形成了与肺气肿相似的临床表现,很容易导致病人缺氧昏迷、窒息。

3.引发猝死

过敏性哮喘最严重的并发症是猝死,而且没有明显的先兆症状,很多病人都是突然发作得不到及时的抢救而死亡。

二.有效防治哮喘的5个方法

1. 及时就诊

无论是换病的前期还是中后期,都要及时进行治疗。很多早期患者可能会抱有侥幸的心理,会因为症状不够明显而不加以重视,导致病情恶化。

也有患者会使用一些抗炎、祛痰等药物来缓解症状,未经医生指导,从而加重病情,增大治疗的难度。

亮健好药在这里建议各位患者对于哮喘一定要重视起来,及时到正规医院接受治疗。

2. 增强体质

疾病总会喜欢“关顾”体质差、免疫力低下的人群,预防哮喘最好的方法之一,就是增强体质,提高人体免疫力。

比如日常生活中,注意运动锻炼、养成规律的作息习惯、戒烟戒酒等,提高机体对气候变化的适应性和耐受力。

3. 注重保暖

秋冬季节天气寒冷干燥,也是哮喘高发的事情。这期间大家要注重保暖,避免感冒,多喝水,保持呼吸气道湿润。

4. 常开窗透气

我们的地毯、被子、沙发里其实生活着大量我们看不见的螨虫等微生物,加上一些尘灰,可能诱发或加重哮喘。

亮健好药建议大家常开窗通风,保持空气流通,保持家具、衣物等生活用品的干燥清洁,减少患病的机会。

5.营养均衡

禽蛋、瘦肉、豆制品、水果、新鲜蔬菜、干果等食物有利于哮喘患者补充蛋白质、维生素及微量元素,增强体质,促进肺部炎症吸收的作用。

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