睡觉经常流口水,真的代表睡得香吗?真实原因不容忽视

很多小婴儿在睡觉的时候,总是会流出很多的口水。在某些人的印象中,睡觉流口水是睡得香的标志,睡眠质量好才会睡觉流口水。不过小婴儿睡觉流口水没事,但是对于成年人而言,睡觉流口水就不是什么小事了。

睡觉经常流口水的人,或许是身体已经出现了某一方面的问题,应该加以重视,可能这就是身体给出的信号。人在睡觉的时候,嘴巴里面是不会分泌出太多的口水,睡醒之后发现自己流了太多的口水,可以从下面几个方向来考虑一下。

睡觉流口水并不是睡得香的表现,可能是身体中的这些问题在作怪

嘴巴里面发炎了,一般来说嘴巴里面出现炎症的时候,是非常容易分泌出口水的。而人体睡觉的时候,身体会处于一个放松的状态,因此口水流出来的几率也很大。如果最近吃了很多容易上火的食物,那么口腔内出现溃疡的几率就会增大,因此睡觉的时候就更加容易流口水了。

睡觉的时候姿势不对的话,也是会流口水的。通常来说,趴着睡觉的人,流口水的几率更大,尤其是趴在桌子上睡觉的人。俯卧的姿势,本来就会让人的嘴巴朝下,这样口水流出来的可能性也很大,要想改善这种情况的话,最好换一个姿势睡觉。

牙齿畸形的情况下,睡觉的时候也很容易流口水,尤其是前牙畸形的人。因为在睡觉的时候,嘴巴无法闭紧,前牙很容易就暴露在外面,这样口水就更加容易流出来了。如果是这种情况引起的话,还不需要过分担心,只要矫正好牙齿就可以了,最怕就是身体生病导致的。

人体分泌出来的液体其实和五脏六腑也是相对应的,口水当然也不会例外。因此睡觉的时候经常流口水,很有可能就是自己的身体出现了异常。这种情况还是需要去医院具体检查一下才能彻底确定病情,最好不要自己贸然去判断。

当然如果面部神经出现紊乱的话,人体也会失去对嘴巴的控制,这样口水分泌得就会更多,在睡觉的时候,也会出现口角歪斜的情况,这样就更加有利于口水的流出了。如果是这种情况引起的话,最好立即去看医生,避免造成病情加重。

说完了睡觉流口水的情况,再来说一下睡觉时候的小禁忌吧

睡觉的时候千万不要戴手表,因为这样不仅会影响到自己的睡眠质量,也会缩短手表的使用寿命。有些手表是夜光的,对身体有一定的辐射作用,时间长了会影响到自己的身体健康。

睡觉的时候不能穿内衣,虽然内衣可以帮助女性的胸部塑形,减少下垂的情况出现。但是在睡觉的时候穿内衣的话,反而会让乳房受到压迫,影响到血液循环,对乳腺也是一个巨大的负担。

睡觉的时候不能戴假牙,因为在吞咽口水的时候,会不小心将假牙直接给吞进肚子里面的,严重的话会引起生命的危险。睡觉之前将假牙给取出来,不仅有助于安全入睡,还能够保持口腔的卫生和健康。

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